Имбирь для похудения: применение и противопоказания


имбирь для похудения: противопоказания

Имбирь – жгучая восточная пряность, целебные свойства которой ценились ещё с давних времён. Листья и корень растения используются не только для лечения различных заболеваний, но и помогают избавиться от лишнего веса. Как же действует имбирь для похудения и какие противопоказания к его применению существуют?

Имбирный чай для похудения
Для начала предлагаем узнать, какие полезные компоненты содержит целебное восточное растение. В состав листьев и корня имбиря входят витамины группы А, В1, В2, ниацин, фосфор, кальций, а также аминокислоты, помогающие стабилизировать и ускорить обмен веществ в организме. Из корня имбиря можно готовить чай или салат, настойку, добавлять его в еду в качестве специи. От избавления от лишнего веса наиболее эффективным является чай с корня имбиря.

Этот чудодейственный освежающий напиток выводит токсины из организма, ускорят процесс метаболизма и помогает вылечить расстройство желудка. При слишком большом весе рекомендуется добавлять в имбирный чай мяту, кардамон и чеснок. Однако не стоит забывать, что любые препараты из листьев и корня целебного растения имеют некоторые противопоказания.
Лечебный имбирь для похудения: противопоказания
Какими бы полезными свойствами не обладал бы имбирь, противопоказания у него есть весьма существенные. Не рекомендуется использовать препараты из имбиря, если у вас:
— Сахарный диабет. Восточная пряность снижает уровень сахара в крови, что может вызвать развитие гипогликемии;
— Гипертония или пониженное давление;

Категорически запрещается принимать препараты из имбиря при следующих заболеваниях:
1. Воспалении кишечника, желчнокаменной болезни в стадии обострения, язвенных колитах, повышенной температуре тела.
2. Индивидуальной непереносимости к компонентам растения и наличии сильной аллергии на препарат.
3. Беременности на последних сроках и кормлении грудью.
4. При сильном воспалении кожи.
Полезная рекомендация: прежде, чем начать принимать препараты из имбиря, необходимо проконсультироваться со специалистом. Также не забывайте правильно хранить лечебные средства из имбиря. Для того, чтобы пряность не потеряла своих целебных свойств, храните её в сухом холодном месте.
В заключения нужно добавить, что похудение с помощью восточного растения имбиря – небыстрый процесс. Если употреблятьй напиток регулярно, результат лечения можно увидеть спустя несколько месяцев. А прием имбиря в течение года поможет вам избавиться от десятка лишних килограммов.